血管性頭痛的飲食衛教

誘發血管性頭痛的因素包括：壓力、其他情緒反應、生物因素以及環境因子等等。但疲勞、刺眼或閃爍的光線，天氣變化以及特定的食物，都也有可能引起偏頭痛。以下跟大家介紹關於食物方面要注意的種類：

含有酪胺酸(tyramine)的食物

含有酪胺酸的食物可能會造成動脈收縮，而這剛好是引發偏頭痛發作的第一步。有哪些食品呢？

• 紅酒、大部份的酒精飲料
• 陳年乳酪、含有乳酪的麵包跟餅乾
• 加工肉品（包括比薩跟熱狗）
• 花生
• 雞肝
• 醃漬食物
• 酸麵包
• 蠶豆、碗豆、扁豆

應該要少吃的食物包括：

• 香蕉
• 柑橘類水果
• 無花果
• 葡萄乾
• 紅梅
• 覆盆子
• 巧克力

參考資料

1. 頭頸部疼痛 Fritz/Chaitow P.18

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[診表異動] 8/16起，盧醫師週五下午停診(2019.08.12更新)

盧醫師因進修

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[休診公告] 8/20(二)-8/27(二) 李院診休診

8/20(二)~8/27(二) 李院長診次休診

8/20~8/27 芯傳中醫看診診表如下：（紅色為休診）

	8/20 週二	8/21 週三	8/22 週四	8/23 週五	8/24 週六	8/26 週一	8/27 週二
09:00-12:00	盧	/	/	盧	盧	/	盧
15:00-18:00	盧	休	/	/	休	盧	盧
18:30-21:30	休	休	盧	休	/	盧	休

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[休診公告] 7/5(五) 7/19(五) 盧醫師 下午休診

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	7/5 週五	7/19 週五
09:00-12:00	盧	盧
15:00-18:00	休	休
18:30-21:30	李	李

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[休診公告] 2019/5/29(三)～6/5(三) 休診

芯傳中醫診所 

於 5/29(三)～6/5(三) 休診

6/6(四)恢復看診
6/7(五)端午節 正常看診

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[休診公告] 2019/3/14(四)~3/16(六) 休診

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03/14 (四)~03/16(六)  休診


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[休診公告] 2019/2/16(六)、3/2(六) 盧醫師休診

盧醫師因進修

2/16(六)、3/2(六)  早診休診

診表如下：（紅色為休診）

	2/16 週六	3/2 週六
09:00-12:00	休	休
15:00-18:00	李	李
18:30-21:30	/	/

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